WAS ICH BRAUCHE

Ich brauche meine Trauer,
muss sie manchmal verdrängen,
und manchmal aussprechen,
lernen zu akzeptieren,
dass es so ist, wie es ist.

Ich brauche meine Tränen,
mein Schweigen oder Reden,
meine Ratlosigkeit, meine Wut,
meinen Rückzug, meine Dunkelheit.
Glücklichsein müsste ich spielen,
noch kann ich es nicht sein.

Tut mir leid, ich muss mich vergraben,
wenn du mich aus meiner Trauer heraus reißen
willst, weil sie dir Angst macht.

Ich muss mich wehren gegen dich,
wenn du mir sagst,
was ich fühlen darf und was nicht,
du allzu gut weißt, was ich tun muss.

Verurteile mich nicht
wegen meines Schattendaseins,
dräng mich nicht, nach vorne zu schauen,
das ist zu weit weg!
Lass die wohlgemeinten Phrasen,
sie verletzen mich nur noch mehr.

Verlange nicht,
dass ich wieder die Alte werde.
Das kann ich nicht.
Was ich hoffe ist,
dass ich neu heil werden kann,
und du mir dazu die Zeit lässt,
die ich brauche.